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フリーランスの仕事の収入実態 | ネットでの副業は稼げる?

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近年よく耳にするようになったフリーランスという言葉。様々な職種で独立して働いている人を広く差しますが、中でも増えてきているのがネットで仕事を請け負うフリ...

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自分の適性年収が分かる!? スマホで通勤中にできる転職活動

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最近の転職活動で必須アイテムになりつつある「転職サイト」。 中でも、5分程で自分の市場価値がチェックできるMIIDAS(ミーダス)というサービ...

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プレミアムフライデー… | 早帰りで会社員に効果・メリットはある?

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政府が「プレミアムフライデー」なるものを検討しているみたいですね。 以前の「ゆう活」がいまいち不評な中、今度の施策は期待できるのでしょうか…?...

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職場での汗・体臭予防 | スメハラ加害者にならないための臭い対策

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身体が臭い… 夏になると特に気になる汗と体臭。体が臭くて近寄りたくない人って、どの職場にも必ずいますよね? 同時に、「注意されないだけで、自...

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一人暮らしの自炊で食事の栄養バランスが心配… 宅配弁当で簡単対策

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毎日適当な食事で病気になりそう…。 一人暮らしを始めてから早7年、自炊はしているものの料理が面倒で、ずっとまともな食事を食べていません。特に仕事から帰って...

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【職場の人間関係が嫌…】仕事での苦手な人との付き合い方

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仕事を辞めたい理由として必ず上位にくるものといえば、「職場での人間関係」。多くの同僚、上司、後輩の中には、気が合う人もいればどうしても合わないタイプの人もい...

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朝すっきり起きる方法 | 寝起きが悪い原因と対策

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朝、目は覚めたものの、身体が重くて布団から出たくない。 十分な睡眠時間をとったのに、すっきりと目覚められず、寝起きが悪い。 このような状態だと、...

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うつ病の人との職場での接し方 | 仕事上での注意点

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一昔前だと、うつ病は特別な病気というイメージが強いものでしたが、最近では比較的身近な病気となっています。 どこの職場にも1人、2人と当たり前のようにい...

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ノンバーバルコミュニケーションの重要性 | 非言語のコミュ力

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「ノンバーバルコミュニケーション」という言葉を聞いたことがありますか? 普段、何気なく行っている非言語でのコミュニケーションですが、実はその重要性は非...

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光目覚まし時計の効果 | 朝起きられない人におすすめ

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冬の寒い時期になると、朝起きられないという悩みがでてきますよね。 私も大量の目覚まし時計をセットしていましたが、「これから仕事」と考えると憂鬱で、結局...

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